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高溫場(chǎng)所為防止中暑

病情描述:
我平時(shí)工作的地方特別熱，我一直擔心會(huì )引起中暑。高溫場(chǎng)所為防止中暑應該怎么做？
共1個(gè)回答
成立 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 急診科
高溫場(chǎng)所為防止中暑需要準備充足的飲用水，要不定時(shí)的喝，不要等到渴得很厲害了才去喝水，這樣很容易中暑。還可以準備一些涼茶，涼茶具有清熱解暑的功效，預防中暑的效果比較好。在高溫的環(huán)境當中工作流汗比較多，水分流失也很?chē)乐?，建議喝些淡鹽水。喝淡鹽水既能夠補水，也可以補充電解質(zhì)，對于預防中暑大有幫助。如果條件允許，建議用空調來(lái)給室內降溫。
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