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如何讓自己血壓降下來(lái)

病情描述:
如何讓自己血壓降下來(lái)
共1個(gè)回答
邱明峰 副主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)第三附屬醫院 三甲 心血管內科
當連續監測血壓達到或者超過(guò)140/90毫米汞柱,就可以診斷為高血壓。此時(shí)可以通過(guò)改善生活方式、飲食習慣來(lái)使血壓降下來(lái),比如避免勞累、避免熬夜、低鹽低脂飲食。如果血壓仍高,需要根據病人的具體病情口服降壓藥物來(lái)綜合治療。
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