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妊娠糖尿病可以吃紅薯嗎

病情描述:
我43歲懷上二寶,也許是因?yàn)槟挲g大,所以懷孕期間出現(xiàn)了糖尿病。妊娠糖尿病可以吃紅薯嗎?
共1個(gè)回答
范慧 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
妊娠糖尿病可以吃紅薯,不過有幾個(gè)地方需要特別注意?;颊咝枰獙⒓t薯當(dāng)成主食來吃,不能當(dāng)做零食來加餐,也就是說在吃紅薯的時(shí)候應(yīng)該要減少其他主食的攝入量。這樣可以防止碳水化合物的攝入過多,造成餐后血糖升高。吃完紅薯之后要對飯后的血糖進(jìn)行監(jiān)測,如果發(fā)現(xiàn)血糖有異常的波動(dòng),應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。如果每次吃完紅薯后脹氣的現(xiàn)象都很明顯,會(huì)讓身體感覺特別不舒服,這個(gè)時(shí)候最好還是不要再吃。
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