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怎么瘦大腿脂肪方法

患者:女,34歲

病情描述:
這段時(shí)間沒(méi)怎么活動(dòng),感覺(jué)大腿肉越來(lái)越多了,怎么都瘦不下來(lái)。怎么瘦大腿脂肪方法有哪些?
共1個(gè)回答
李廣學(xué) 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 醫療美容科
想瘦大腿,建議平時(shí)多運動(dòng),可以選擇跑步、騎自行車(chē),這些都是鍛煉腿部肌肉的,除了可以消耗局部脂肪含量之外,還能鍛煉肌肉。如果效果不佳再考慮去整形醫院將局部的脂肪抽出來(lái),可以達到瘦大腿的目的,或者通過(guò)注射溶脂針將脂肪融化掉。不過(guò)抽脂后短時(shí)間之內,皮膚可能不會(huì )特別平坦,表現為凹凸不平,建議在抽完大腿脂肪之后,適當的按摩、熱敷,能讓脂肪變均勻。
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