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來(lái)月經(jīng)的女生能吃桂圓嗎

病情描述:
我女朋友來(lái)月經(jīng)了，但她想吃桂圓，來(lái)月經(jīng)的女生能吃桂圓嗎？
共1個(gè)回答
邊文會(huì) 主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院 三甲 婦科
來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以吃桂圓，因?yàn)楣饒A有養(yǎng)血滋陰的功能。而通常在月經(jīng)期的時(shí)候女性從月經(jīng)里面失去的水分很多，會(huì)失血過(guò)多，因此應(yīng)該多吃一些水分多的水果，多喝水或紅糖水，從而達(dá)到滋陰補(bǔ)血的功效。桂圓本身就有滋陰補(bǔ)血的功能，所以吃桂圓沒(méi)有問(wèn)題。然后在平時(shí)應(yīng)該多多注意自己的保暖問(wèn)題，飲食睡眠必須要有保障，最終才能安全的度過(guò)月經(jīng)時(shí)期。
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