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孕婦可以吃冰糕嗎

病情描述:
最近天熱,想吃雪糕,可是我懷孕了,孕婦可以吃冰糕嗎?
共1個回答
常美英 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦一般不建議吃冰淇淋。因為冰淇淋是冷的,吃多了可能會引起女性腸胃不適,導(dǎo)致腹瀉,不利于胎兒的生長發(fā)育,也可能會因為吃太冷的食物導(dǎo)致子宮收縮,甚至導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。此外,冰淇淋含糖量較高,長期食用可能導(dǎo)致血糖升高,增加妊娠糖尿病的風(fēng)險。女性懷孕期間需要注意飲食,盡量選擇清淡營養(yǎng)的食物,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,避免寒冷和刺激性食物。孕期注意保暖,注意休息,保證充足的睡眠,定期體檢。
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