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勃起硬度不持久怎么辦呢

病情描述:
勃起硬度不持久怎么辦呢
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張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科

勃起硬度不持久可通過(guò)生活方式調整、心理疏導、藥物治療、器械輔助等方式改善。該癥狀通常由心理壓力、不良習慣、血管功能障礙、激素失衡等原因引起。

1、生活方式調整

減少吸煙飲酒，避免久坐，每周進(jìn)行適度有氧運動(dòng)如快走或游泳，有助于改善血液循環(huán)和勃起功能。

2、心理疏導

焦慮或抑郁可能導致勃起障礙，可通過(guò)心理咨詢(xún)或伴侶溝通緩解壓力，必要時(shí)進(jìn)行認知行為治療。

3、藥物治療

可能與動(dòng)脈粥樣硬化或糖尿病等慢性病有關(guān)，通常表現為晨勃減少或性欲下降?？勺襻t囑使用西地那非、他達拉非、伐地那非等PDE5抑制劑。

4、器械輔助

嚴重血管性勃起功能障礙可考慮真空負壓裝置或陰莖假體植入術(shù)，需由泌尿外科醫生評估后實(shí)施。

建議保持規律作息，適量食用堅果、深海魚(yú)等富含精氨酸食物，避免過(guò)度勞累并及時(shí)排查高血壓等基礎疾病。

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