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寶寶可以吃紅心柚嗎寶寶可以吃紅心柚嗎

病情描述:
寶寶可以吃紅心柚嗎寶寶可以吃紅心柚嗎
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王海燕 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 兒科

若寶寶對柚子不過(guò)敏且已添加輔食，可以適量吃紅心柚。紅心柚富含維生素C和膳食纖維，但需注意去籽切小塊避免嗆噎，初次食用后觀(guān)察有無(wú)皮疹或腹瀉等過(guò)敏反應。

1、適宜年齡

建議8個(gè)月以上嬰幼兒嘗試，此時(shí)胃腸功能較成熟，家長(cháng)需將果肉搗碎或切成小顆粒。

2、食用量

初次食用不超過(guò)1-2勺果肉，家長(cháng)需記錄寶寶反應，無(wú)異常后可逐漸增加至每日50克以?xún)取?/p>

3、過(guò)敏預防

柑橘類(lèi)水果可能引發(fā)過(guò)敏，家長(cháng)需在上午首次添加，便于觀(guān)察寶寶是否出現口周紅腫或嘔吐等癥狀。

4、食用方法

選擇新鮮成熟柚子，家長(cháng)需徹底去除白色筋膜和籽，果肉榨汁或制作果泥更易消化吸收。

避免與牛奶同食影響蛋白質(zhì)吸收，出現腹瀉或濕疹應暫停食用并咨詢(xún)兒科醫生。

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