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產(chǎn)后脫發(fā)嚴重怎么治療

病情描述:
產(chǎn)后脫發(fā)嚴重怎么治療
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趙云夕 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 皮膚科

產(chǎn)后脫發(fā)嚴重可通過(guò)調整飲食、減輕壓力、局部護理、藥物治療等方式改善。產(chǎn)后脫發(fā)通常由激素變化、營(yíng)養缺乏、精神因素、頭皮炎癥等原因引起。

1、調整飲食

增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉雞蛋、富含鐵元素如動(dòng)物肝臟、維生素E如堅果的攝入，避免節食或偏食。營(yíng)養不足可能加重脫發(fā)。

2、減輕壓力

保證充足睡眠，通過(guò)冥想或親子互動(dòng)緩解焦慮。精神緊張會(huì )導致毛囊生長(cháng)周期紊亂，建議家屬分擔育兒壓力。

3、局部護理

選用溫和洗發(fā)產(chǎn)品，避免頻繁燙染，梳發(fā)時(shí)動(dòng)作輕柔。頭皮按摩有助于促進(jìn)血液循環(huán)，改善毛囊營(yíng)養供應。

4、藥物治療

嚴重脫發(fā)可遵醫囑使用米諾地爾酊、復方甘草酸苷片、胱氨酸片等藥物。需排除甲狀腺功能異常等病理性因素。

多數產(chǎn)后脫發(fā)屬生理現象，6-12個(gè)月可自行恢復，期間避免過(guò)度牽拉頭發(fā)，保持均衡飲食有助于毛發(fā)生長(cháng)。

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