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女性怎么預防婦科病

患者：女，27歲

病情描述:
女性怎么預防婦科病
共1個(gè)回答
許艷麗 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科

女性預防婦科病可通過(guò)保持會(huì )陰清潔、定期婦科檢查、安全性行為、增強免疫力等方式實(shí)現。

1、會(huì )陰清潔

每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液，選擇透氣棉質(zhì)內褲并每日更換，經(jīng)期及時(shí)更換衛生巾。

2、定期檢查

建議每年進(jìn)行一次婦科體檢，包括宮頸癌篩查和乳腺檢查，40歲以上女性可增加陰道超聲檢查。

3、安全性行為

固定性伴侶并使用避孕套，避免經(jīng)期同房，性交前后注意清潔，降低病原體感染風(fēng)險。

4、增強免疫

保證充足睡眠，每周進(jìn)行適度運動(dòng)，補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免長(cháng)期使用抗生素破壞菌群平衡。

日?？蛇m量食用酸奶、西藍花等食物，出現異常分泌物或腹痛等癥狀時(shí)建議及時(shí)就醫。

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