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怎么預(yù)防甲狀腺癌

病情描述:
從小我的甲狀腺都不太好,現(xiàn)在很怕會(huì)因此引起甲狀腺癌,所以想提前預(yù)防。怎么預(yù)防甲狀腺癌?
共1個(gè)回答
王敬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

甲狀腺癌可通過定期體檢、控制輻射暴露、合理膳食調(diào)節(jié)、保持健康生活方式等方式預(yù)防。

1、定期體檢:

建議每年進(jìn)行甲狀腺超聲檢查,尤其有家族史或甲狀腺結(jié)節(jié)者,早期發(fā)現(xiàn)異常可及時(shí)干預(yù)。

2、控制輻射:

避免頸部頻繁接觸電離輻射,兒童青少年時(shí)期減少不必要的醫(yī)學(xué)影像檢查,輻射暴露是明確高危因素。

3、膳食調(diào)節(jié):

保證碘攝入均衡,適量食用海帶紫菜等富碘食物,避免長期缺碘或過量補(bǔ)碘,同時(shí)增加深色蔬菜水果攝入。

4、健康生活:

戒煙限酒,規(guī)律作息,控制體重,長期慢性炎癥和肥胖可能增加甲狀腺癌發(fā)生概率。

日常注意觀察頸部有無腫塊或聲音嘶啞等異常,出現(xiàn)癥狀應(yīng)及時(shí)就診內(nèi)分泌科或頭頸外科排查。

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