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成年男性的正常血壓范圍是多少

患者:男,28歲

病情描述:
我今年28歲,想問(wèn)一下成年男性的正常血壓范圍是多少
共1個(gè)回答
謝連娣 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東方醫院 三甲 心血管內科

成年男性的正常血壓范圍為收縮壓90-120毫米汞柱,舒張壓60-80毫米汞柱,血壓測量可能受到測量時(shí)間、情緒狀態(tài)、測量姿勢、測量?jì)x器等因素的影響。

1、測量時(shí)間

清晨起床后血壓可能偏高,夜間睡眠時(shí)血壓通常偏低,建議在安靜狀態(tài)下多次測量取平均值。

2、情緒狀態(tài)

緊張焦慮會(huì )導致血壓暫時(shí)性升高,測量前應保持情緒平穩,避免劇烈運動(dòng)或情緒激動(dòng)。

3、測量姿勢

坐姿測量時(shí)手臂應與心臟平齊,臥位測量時(shí)數值可能略低,站立位測量時(shí)數值可能略高。

4、測量?jì)x器

電子血壓計需定期校準,袖帶尺寸不合適可能影響結果,建議使用經(jīng)過(guò)認證的醫療級設備。

建議定期監測血壓并記錄變化,保持低鹽飲食和規律運動(dòng),發(fā)現血壓異常應及時(shí)就醫檢查。

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