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痛風(fēng)的人注意事項有什么

病情描述:
我哥有痛風(fēng),請問(wèn)他的注意事項有什么
共1個(gè)回答
楊鐵生 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)患者需注意飲食控制、體重管理、藥物規范及關(guān)節保護,主要措施包括限制高嘌呤食物、增加水分攝入、避免酒精及定期監測尿酸。

1、飲食控制

避免動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食物,適量食用豆制品和低脂乳制品,每日飲水超過(guò)2000毫升幫助尿酸排泄。

2、體重管理

通過(guò)低強度運動(dòng)如游泳、慢跑減重,避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)關(guān)節疼痛,BMI建議控制在18.5-24之間。

3、藥物規范

遵醫囑使用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物,急性期可選用秋水仙堿或非甾體抗炎藥,禁止自行調整劑量。

4、關(guān)節保護

發(fā)作期抬高患肢并冷敷,選擇寬松鞋襪減少足部壓力,避免長(cháng)時(shí)間站立或行走加重關(guān)節負擔。

日??蛇m量補充櫻桃、檸檬等堿性食物,定期復查血尿酸腎功能指標,出現持續關(guān)節腫痛需及時(shí)風(fēng)濕免疫科就診。

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