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如何緩解眼壓高怎么辦

患者：女，29歲

病情描述:
如何緩解眼壓高怎么辦
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仇長(cháng)宇 副主任醫師 去掛號
解放軍總醫院第九醫學(xué)中心 三甲 眼科

眼壓高可通過(guò)藥物治療、生活方式調整、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解，通常由用眼過(guò)度、青光眼、眼部炎癥、遺傳因素等原因引起。

1、藥物治療

眼壓高可能與青光眼、葡萄膜炎等疾病有關(guān)，通常表現為視力模糊、眼脹頭痛等癥狀?？勺襻t囑使用馬來(lái)酸噻嗎洛爾滴眼液、布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液等降眼壓藥物。

2、生活方式調整

長(cháng)時(shí)間近距離用眼會(huì )導致眼壓暫時(shí)性升高，建議每用眼40分鐘休息5分鐘，避免在暗光環(huán)境下閱讀，控制每日咖啡因攝入量不超過(guò)200毫克。

3、物理治療

閉眼時(shí)輕壓眼球5秒后松開(kāi)，重復進(jìn)行可促進(jìn)房水循環(huán)；用40℃左右熱毛巾敷眼每日2次，每次10分鐘，有助于改善眼部微循環(huán)。

4、手術(shù)治療

藥物控制無(wú)效的難治性青光眼可能需要小梁切除術(shù)或激光虹膜周切術(shù)，手術(shù)通過(guò)建立新的房水引流通道降低眼壓，術(shù)后需定期復查眼壓和視功能。

日常保持規律作息，避免倒立、舉重等可能引起眼壓升高的動(dòng)作，建議每年進(jìn)行1次眼底檢查和眼壓測量，糖尿病患者需加強血糖監測。

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