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總是脫發(fā)的原因有哪些

病情描述:
總是脫發(fā)的原因有哪些
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張文娟 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚科

脫發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起,可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善。

1、遺傳因素

雄激素性脫發(fā)與遺傳密切相關(guān),表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏。治療可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。

2、精神壓力

長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)導(dǎo)致休止期脫發(fā),每日掉發(fā)量明顯增多。建議通過(guò)運(yùn)動(dòng)減壓、保證睡眠,必要時(shí)短期服用谷維素片、安神補(bǔ)腦液等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。

3、營(yíng)養(yǎng)不良

缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)造成彌漫性脫發(fā)。需增加瘦肉、深色蔬菜攝入,嚴(yán)重者可補(bǔ)充復(fù)方氨基酸膠囊、葡萄糖酸鋅口服液、琥珀酸亞鐵片。

4、內(nèi)分泌失調(diào)

甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等疾病伴隨脫發(fā)癥狀。需治療原發(fā)病,如甲減患者需口服左甲狀腺素鈉片,同時(shí)配合養(yǎng)血生發(fā)膠囊改善毛發(fā)狀態(tài)。

日常注意避免過(guò)度燙染,洗頭水溫不超過(guò)40攝氏度,每周進(jìn)行2-3次頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán),若脫發(fā)持續(xù)加重建議盡早就診皮膚科。

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