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寶寶可以吃海參嗎

病情描述:
寶寶可以吃海參嗎
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王云峰 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 兒科

若寶寶無(wú)海鮮過(guò)敏史且年齡超過(guò)1歲，可以少量嘗試海參，但需注意充分烹煮、切碎處理。海參富含優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素，但可能引起消化不良或過(guò)敏反應。

1、年齡限制

1歲以下嬰兒胃腸功能未發(fā)育完善，海參高蛋白特性可能增加腎臟負擔，建議家長(cháng)避免添加。

2、過(guò)敏風(fēng)險

海參屬于高致敏性海鮮，首次食用后家長(cháng)需觀(guān)察是否出現皮疹、嘔吐等過(guò)敏癥狀，必要時(shí)就醫。

3、消化吸收

幼兒消化酶分泌不足，過(guò)量食用可能導致腹脹腹瀉，家長(cháng)應將海參燉至軟爛并控制單次食用量在10克內。

4、營(yíng)養替代

嬰幼兒可通過(guò)雞蛋、魚(yú)肉等更易吸收的食材獲取優(yōu)質(zhì)蛋白，無(wú)須刻意追求海參進(jìn)補。

初次添加建議在上午時(shí)段，便于觀(guān)察反應；持續出現拒食或排便異常時(shí)應暫停喂養，并咨詢(xún)兒科醫師意見(jiàn)。

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