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痤瘡與心情有關(guān)系嗎

病情描述:
痤瘡與心情有關(guān)系嗎
共1個回答
張文娟 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚科

痤瘡與心情存在明確關(guān)聯(lián)。情緒波動可能通過激素分泌紊亂、皮膚屏障功能下降、炎癥反應(yīng)加劇、不良生活習(xí)慣等途徑加重痤瘡。

1、激素紊亂

壓力或焦慮會刺激腎上腺分泌雄激素,促進(jìn)皮脂腺過度分泌油脂。建議通過冥想、規(guī)律作息調(diào)節(jié)情緒,必要時醫(yī)生可能開具螺內(nèi)酯片抑制雄激素作用。

2、屏障受損

長期緊張狀態(tài)會降低皮膚修復(fù)能力,導(dǎo)致痤瘡丙酸桿菌更易繁殖。使用含神經(jīng)酰胺的修復(fù)霜可輔助改善,醫(yī)生可能推薦夫西地酸乳膏控制感染。

3、炎癥加重

負(fù)面情緒會升高體內(nèi)白細(xì)胞介素等炎性因子水平,使痤瘡紅腫加劇。冷敷可緩解急性炎癥,嚴(yán)重時醫(yī)生可能開具多西環(huán)素片抗炎治療。

4、行為影響

焦慮時可能出現(xiàn)摳擠痘痘、高糖飲食等行為,直接導(dǎo)致痤瘡惡化。建立減壓習(xí)慣如運動,醫(yī)生可能聯(lián)合使用阿達(dá)帕林凝膠預(yù)防瘢痕形成。

保持均衡飲食與適度運動有助于調(diào)節(jié)情緒,若痤瘡持續(xù)加重建議及時至皮膚科就診,避免自行使用強(qiáng)效藥物刺激皮膚。

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