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眼睛有黑眼圈什么引起的

病情描述:
眼睛有黑眼圈什么引起的
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李廣學(xué) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 醫(yī)療美容科

黑眼圈可能由睡眠不足、用眼過度、遺傳因素、過敏性鼻炎等原因引起,可通過調(diào)整作息、冷敷、藥物治療等方式改善。

1、睡眠不足

長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不良,毛細(xì)血管淤血形成青黑色陰影。建議保持7-8小時(shí)規(guī)律睡眠,睡前減少電子屏幕使用。

2、用眼過度

長(zhǎng)時(shí)間聚焦屏幕或閱讀會(huì)使眼周肌肉緊張,局部血流量減少。每小時(shí)閉眼休息5分鐘,適當(dāng)做眼球轉(zhuǎn)動(dòng)操緩解疲勞。

3、遺傳因素

先天性眼周皮膚薄弱或色素沉著體質(zhì)者更易顯現(xiàn)血管顏色??勺襻t(yī)囑使用含維生素K的眼霜,或考慮激光治療改善色素沉積。

4、過敏性鼻炎

鼻竇充血會(huì)導(dǎo)致眼周靜脈回流受阻,表現(xiàn)為眶下水腫性黑圈。需控制過敏原接觸,必要時(shí)使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物。

日常可多食用富含維生素C的柑橘類水果,避免用力揉搓眼睛,持續(xù)加重要及時(shí)到眼科或皮膚科就診排查貧血等系統(tǒng)性疾病。

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