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月經(jīng)來(lái)可以用艾葉泡腳嗎

病情描述:
之前因為月經(jīng)量少就一直用艾葉泡腳，可是現在已經(jīng)來(lái)了月經(jīng)。月經(jīng)來(lái)可以用艾葉泡腳嗎？
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李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

月經(jīng)期間可以用艾葉泡腳，但需注意水溫不宜過(guò)高、時(shí)間不超過(guò)20分鐘，禁忌人群包括經(jīng)量過(guò)多者、皮膚破損者、妊娠期女性及過(guò)敏體質(zhì)者。

1. 水溫控制

艾葉泡腳水溫建議維持在40-45攝氏度，避免高溫導致盆腔充血加重經(jīng)期不適。

2. 時(shí)間限制

每次泡腳10-15分鐘為宜，長(cháng)時(shí)間浸泡可能引起虛汗、頭暈等血虛癥狀。

3. 禁忌人群

月經(jīng)量超過(guò)80毫升/天者禁用，艾葉活血作用可能加重出血；下肢靜脈曲張患者也應避免。

4. 配伍禁忌

避免與紅花、益母草等活血藥材同用，可能協(xié)同增強子宮收縮導致經(jīng)量異常。

經(jīng)期泡腳后可飲用紅糖姜茶補充能量，若出現腹痛加劇或出血量突增應立即停止并就醫。

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