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血糖6.2算高嗎

病情描述:
上午剛剛?cè)z查了血糖,檢查的結(jié)果是6.2,我不知道這種情況是否正常。血糖6.2算高嗎?
共1個(gè)回答
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

空腹血糖6.2毫摩爾每升屬于偏高但未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)的狀態(tài),可能由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、胰島素抵抗或早期糖尿病等因素引起。

1. 飲食不當(dāng)

高糖高脂飲食可能導(dǎo)致血糖短暫升高,建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少精制碳水?dāng)z入,增加膳食纖維。

2. 缺乏運(yùn)動(dòng)

久坐不動(dòng)會(huì)降低胰島素敏感性,規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善糖代謝,如快走、游泳等。

3. 胰島素抵抗

可能與肥胖、代謝綜合征有關(guān),表現(xiàn)為餐后血糖升高,可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、吡格列酮等藥物改善胰島素敏感性。

4. 早期糖尿病

空腹血糖受損可能提示糖尿病前期,需監(jiān)測(cè)糖化血紅蛋白,必要時(shí)使用阿卡波糖、格列美脲等藥物干預(yù)。

建議定期監(jiān)測(cè)血糖,保持合理體重,若伴隨多飲多尿等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

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