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腹瀉的飲食注意事項

病情描述:
腹瀉的飲食注意事項
共1個回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內科

腹瀉期間可適量吃低纖維食物、低脂食物、易消化食物、含電解質食物,也可遵醫(yī)囑服用蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、消旋卡多曲等藥物。

一、食物

1. 低纖維食物

選擇白粥、軟面條等減少腸道刺激,避免粗糧、芹菜等高纖維食物加重腹瀉。

2. 低脂食物

選用蒸蛋羹、去皮雞肉等低脂食材,減少油炸食品以免刺激胃腸蠕動。

3. 易消化食物

蘋果泥、香蕉等富含果膠的食物有助于吸附腸道水分,緩解腹瀉癥狀。

4. 含電解質食物

飲用米湯、稀釋果汁補充鈉鉀,預防脫水及電解質紊亂

二、藥物

1. 蒙脫石散

通過吸附病原體保護腸黏膜,適用于感染性或非感染性腹瀉。

2. 口服補液鹽

調節(jié)水電解質平衡,預防中重度脫水引起的并發(fā)癥。

3. 雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

恢復腸道菌群平衡,改善抗生素相關性腹瀉。

4. 消旋卡多曲

抑制腸道分泌,適用于分泌性腹瀉但需排除感染性病因。

腹瀉期間應少量多餐,避免生冷、乳制品及刺激性食物,若癥狀持續(xù)超過48小時或出現(xiàn)發(fā)熱、血便需及時就醫(yī)。

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