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妊娠糖尿病可以吃蒸南瓜嗎

病情描述:
妊娠糖尿病可以吃蒸南瓜嗎
共1個回答
范慧 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
糖尿病人是可以吃南瓜,但并不是必須的,也不建議大量食用。雖然因為南瓜的含糖量相對來說比較低,且膳食纖維多,進食后會增加飽腹感,血糖升高也不明顯,但大量食用南瓜,其他的食物攝入相應的肯定會減少,容易出現(xiàn)營養(yǎng)不均衡的情況,且某些人大量進食后,會出現(xiàn)胃部不適。另外少數(shù)小南瓜的含糖量也是偏高一些的。所以南瓜可以吃,但不需要大量吃。
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