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如何快速消除眼袋

病情描述:
我的眼袋特別嚴(yán)重,而且整個(gè)眼睛都很臃腫,所以想快點(diǎn)消除掉。如何快速消除眼袋?
共1個(gè)回答
李廣學(xué) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 醫(yī)療美容科

消除眼袋可通過(guò)冷敷、調(diào)整睡眠、局部按摩、醫(yī)美治療等方式改善,通常與熬夜、衰老、過(guò)敏、遺傳等因素有關(guān)。

1、冷敷:

用冷藏的茶包或冰毛巾敷眼10分鐘,促進(jìn)血管收縮減輕水腫,適合短期熬夜或過(guò)敏導(dǎo)致的眼袋。

2、調(diào)整睡眠:

保持7小時(shí)以上睡眠并墊高枕頭,減少體液積聚,對(duì)生理性眼袋有明顯緩解作用。

3、局部按摩:

用無(wú)名指從內(nèi)向外輕壓眶骨緣,配合含咖啡因的眼霜,幫助促進(jìn)淋巴回流改善浮腫。

4、醫(yī)美治療:

頑固性眼袋可考慮激光溶脂或內(nèi)路眼袋手術(shù),需由整形外科醫(yī)生評(píng)估眶隔脂肪膨出程度。

日常避免高鹽飲食和揉眼動(dòng)作,持續(xù)加重視建議至眼科或整形科排查腎性水腫或眶隔松弛等問(wèn)題。

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