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腰閃了怎么快速恢復(fù)

病情描述:
腰閃了怎么快速恢復(fù)
共1個回答
李宏 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 骨科
腰閃了,可以找有經(jīng)驗(yàn)的骨科醫(yī)師進(jìn)行一個手法的復(fù)位,叫做腰椎的斜扳法,這樣會得到立竿見影的效果。腰閃以后,其中有一部分患者走路沒問題,彎腰撿東西或者起床的時候,腰突然動不了,出現(xiàn)這種狀況,可以先局部制動,用冰塊進(jìn)行冷敷減輕癥狀和疼痛,可以外用扶他林軟膏涂抹,快速止痛。但是如果功能障礙明顯的情況下,也要進(jìn)行拍片,排除骨折。另外,平常在進(jìn)行運(yùn)動的時候,一定要注意避免突然轉(zhuǎn)身或者是進(jìn)行長期負(fù)重的動作,要注意腰椎部位的保護(hù),受傷期間盡量臥床休息為主。
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