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保養卵巢必吃的黃金食物

病情描述:
保養卵巢必吃的黃金食物
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鞏麗 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 婦科
維生素增強細胞活力,促進(jìn)新陳代謝,女性若每天攝入一定量的維生素C和維生素E,對卵巢起著(zhù)一定的保護作用,能使患卵巢癌的機率減少50%。想要保養卵巢,女性可以多吃一些富含維C和維E的食物,如:獼猴桃、西紅柿、橘子、櫻桃、草莓、柿子、紅椒、黃椒、萵苣、青花菜、芥藍菜花、花生植物油等。
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