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痛經(jīng)的護理方法是什么

患者：女，23歲

病情描述:
我經(jīng)常痛經(jīng)，想問(wèn)一下痛經(jīng)的護理方法有哪些
共1個(gè)回答
鞏麗 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 婦科
痛經(jīng)其實(shí)沒(méi)有特殊的護理，只是在發(fā)生痛經(jīng)以后，建議女性要盡可能臥床，注意休息，避免劇烈運動(dòng)。同時(shí)還需要避免腹部受涼，以免造成痛經(jīng)加重而已。同時(shí)在痛經(jīng)期間還能夠多喝些溫開(kāi)水，或者是紅糖水，來(lái)減緩痛經(jīng)癥狀。飲食要清淡，不可以食用辛辣以及刺激和生冷的食物。而且因為痛經(jīng)的嚴重性不一樣，所以在發(fā)生痛經(jīng)以后的癥狀表現會(huì )因人而異。
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