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老年癡呆癥前兆和預防方法

病情描述:
老年癡呆癥前兆和預防方法
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原慶 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院 三甲 呼吸內科
老年癡呆癥的前兆通常表現為容易忘事,一般患者性格會(huì )發(fā)生改變,容易多疑,懷疑別人害自己或偷自己東西的想法。如果自己認識的人出現新發(fā)或嚴重的失憶,而并非偶然的健忘,或突然的性格改變,要及時(shí)就醫,明確診斷,及時(shí)治療。平時(shí)要保持健康體重、不吸煙、適量運動(dòng)、健康飲食,控制糖尿病、高血壓、高血脂。嘗試新的愛(ài)好,比如閱讀或填字游戲、打牌等。保持思維敏銳,參與社交,比如參與社區活動(dòng)、志愿者活動(dòng)、廣場(chǎng)舞蹈,都可以有效的預防老年癡呆癥的發(fā)生。
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