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頭發(fā)變白怎么治療

病情描述:
頭發(fā)變白怎么治療
共1個(gè)回答
張建中 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
頭發(fā)變白通常與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的。平常保持精神愉快,不要憂慮緊張,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,保證休息時(shí)間和質(zhì)量,且調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),防止偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜、馬鈴薯、黑芝麻,動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品
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