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早泄如何改善

病情描述:
早泄如何改善
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徐濤 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 泌尿外科
1.韭菜粥:韭菜籽有很好的補腎壯陽(yáng)的作用,所以男性早泄時(shí),可以把韭菜籽用小火慢慢炒熟,等到粳米加水煮開(kāi)后放進(jìn)去,慢慢燉煮成粥就可以。如果能堅持食用,可以有效緩解早泄的癥狀。
2.香椿魚(yú):把香椿葉洗干凈后,蘸上調好的面糊,放入油鍋中炸制,就像是小魚(yú)一樣,所以稱(chēng)作香椿魚(yú)。經(jīng)常食用,對早泄、陰囊潮濕、口干、口苦等癥狀都有一定的緩解作用。
3.泥鰍燉豆腐:因為泥鰍是很好的壯陽(yáng)補腎食物,所以早泄的人,可以常吃泥鰍調理身體??梢园严磧?、處理干凈的泥鰍放到鍋中加水、鹽清燉至五成熟,這時(shí)候再加入豆腐燉煮,一直燉到泥鰍爛熟為止,經(jīng)常吃泥鰍、豆腐,喝湯,可以有效延長(cháng)射精的時(shí)間。
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