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用什么泡腳降血壓

患者:男,37歲

病情描述:
用什么泡腳降血壓
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張文娟 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚科
高血壓的患者除了需要每日規律的服用降壓藥物,監測血壓以外,可以運用一些輔助的方法幫助控制血壓,如每晚的泡腳也可以有助于血液循環(huán)。一種方法用小蘇打泡腳,每天泡一次,每次約半小時(shí),還可以起到降壓的作用,而且還可以治療腳氣腳癬。第二種是用香蕉皮泡腳,50克香蕉皮水溫合適時(shí)放入,每天一次,堅持泡,時(shí)間長(cháng)了也可以有降壓的效果。要注意平時(shí)生活上要注意休息,不要熬夜,飲食要清淡,要低眼低鹽低脂飲食,也要保證營(yíng)養,多吃新鮮的蔬菜,瓜果和富含維生素的食物。
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