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如何提高精子質(zhì)量和數量

患者:男,30歲

病情描述:
如何提高精子質(zhì)量和數量
共1個(gè)回答
馬凱 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 泌尿外科
如何提高精子質(zhì)量和數量,精子的數量或者質(zhì)量有問(wèn)題,容易導致男性的不育,如果發(fā)現這方面的問(wèn)題,要及時(shí)的進(jìn)行治療。首先,需要尋找影響精子數量和質(zhì)量的原因,常見(jiàn)的有精索靜脈曲張、遺傳因素、內分泌因素。和一些不良的生活習慣有關(guān)系,如果不能明確具體的原因,需要進(jìn)行對癥治療。首先是要改變不良的生活習慣,包括要戒煙戒酒,要避免熬夜,適量的規律的運動(dòng),多進(jìn)食一些蔬菜水果、海鮮,另外一些滋補的食品,像羊肉、枸杞,可以多吃一些。對于找到具體原因的需要對癥處理,這樣才能夠有效的改善精子的數量和質(zhì)量。
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