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預(yù)防流感最管用的方法

病情描述:
預(yù)防流感最有效的方法
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
預(yù)防流感最有效的方法是注射流感疫苗。免疫預(yù)防是減少流感危害的一種重要措施和手段,對(duì)高危人群,易感人群接種流感疫苗是預(yù)防流感的有效方法。自我保護(hù),在預(yù)防流感中是不可忽視的環(huán)節(jié),平時(shí)要注意鍛煉身體,增強(qiáng)對(duì)各種疾病的抵抗能力,保證充足的睡眠,飲食要均衡,合理安排,注意季節(jié)的變化,及時(shí)增減衣服,房間要經(jīng)常通風(fēng)換氣,保持清潔,不接觸病禽和病畜,少去甚至不去,更不要帶兒童去擁擠不衛(wèi)生的公共場(chǎng)所和正在患類流感疾病者的家中,節(jié)假日娛樂(lè)要適度,不能暴飲暴食,有懷疑流感者建議個(gè)體或者群體隔離,一般隔離時(shí)間是7到14天。
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