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中年白發(fā)應該如何治療

病情描述:
中年白發(fā)怎么治
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劉雯敏 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科
中年白發(fā)先要弄清楚白發(fā)的原因，是先天遺傳的因素還是因為工作緊張，生活壓力大而導致，還有部分是飲食不節導致的慢性營(yíng)養不良，維生素、微量元素的缺乏等也會(huì )導致中年白發(fā)。還有部分是中年身體器官的衰退，如中醫所說(shuō)的腎虛也會(huì )導致白發(fā)。明確病因后，需要對癥治療平時(shí)注意休息，避免身體勞累，飲食宜均衡，多吃富含營(yíng)養的食物及黑類(lèi)的食物，如黑豆，黑芝麻等，并保持心情的放松，避免焦慮緊張，必要時(shí)可口服部分中成藥，如何首烏片，七寶美髯丹等對中年白發(fā)也有一定的治療效果。
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