如何養(yǎng)腎
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對于這個腎臟的保護、養(yǎng)護方面要注意幾點：比方說，首先要定期的去做一些相關(guān)的檢測，目前像一些體檢需要關(guān)注一下尿里面改變，比方說有沒有鏡下血尿、有沒有蛋白尿、有沒有腎性尿糖這些來判斷有沒有早期的腎臟損害，這是早期篩查的問題，當然可以進一步做一些生化的檢查，像血肌酐、尿素氮、尿酸高不高，還有做一些腎臟的超聲，可以更早的發(fā)現(xiàn)有沒有腎臟病。從生活上來說，適當?shù)倪\動、控制體重，有些高尿酸血癥、肥胖而引起腎小球肥大的人也不少，因此，飲食控制、適當?shù)倪\動，保持一個理想的體重，這個對腎臟是有益的，飲食上動物蛋白、蔬菜、水果的適當?shù)?、正常的比例的攝入，對腎臟的養(yǎng)護也是非常重要的。

59669次播放 2019-11-11
運動對腎虛有用嗎

運動對腎虛的治療是有幫助的，華佗有一句話叫“人體欲得勞動，但不當使極耳”，即適度的運動，有利于身體健康，但不要過量。運動有利于五體補五臟即通過鍛煉肢體，達到補益五臟的目的，若病人出現(xiàn)疲憊、腰膝酸軟、無力，此時氣永遠補不起來。通過適度運動后，慢慢的腎虛情況就會得到相應的緩解，運動對腎虛患者可以起到輔助的治療手段。對于一般人來講，保持腎臟旺盛，適度的運動也是非常重要的。

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66029次收聽 2018-03-30
慢性腎功能不全病人中醫(yī)如何調(diào)理
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根據(jù)目前慢性腎功能不全患者所處的腎功能狀態(tài)，一般情況下，可以把慢性腎功能不全進行分期，比如慢性腎功能不全的三期、四期、五期。首先是需要進行區(qū)分，不同的狀態(tài)，它的合并癥不同。通常情況下，通過慢性腎功能不全的并發(fā)癥，來進行對癥性的治療。中醫(yī)治療，在它的早期就是CKD三期的時候，可以針對原發(fā)病不同，去進行針對性的調(diào)理治療，還是有效果。但是，當慢性腎功能不全的患者，到CKD五期的時候，進行中藥治療，就要相當?shù)木琛Ｒ驗樵谶@個時候，病人腎小球濾過率比較低，容易出現(xiàn)高鉀血癥。因為中草藥都是植物類的藥物，鉀的成分會多一點，這個時候要高度警惕中草藥治療出現(xiàn)高鉀血癥風險。所以，一定要分階段治療，到終末期中藥治療，要警惕高鉀血癥的風險。

56725次播放 2018-09-13

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