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痔瘡是哪些原因導致的

病情描述:
痔瘡是哪些原因導致的
共1個回答
李輝 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

痔瘡可能由久坐久站、膳食纖維攝入不足、排便習慣不良、妊娠期腹壓增高等原因引起,可通過調整生活方式、藥物干預或手術治療緩解癥狀。

1、久坐久站

長時間保持同一姿勢導致肛門靜脈回流受阻,形成靜脈曲張團塊。建議每小時活動5分鐘,避免穿緊身褲,溫水坐浴幫助改善局部血液循環(huán)。

2、飲食不當

低纖維飲食易引發(fā)便秘,排便時過度用力會增加肛墊下移風險。每日需攝入25克以上膳食纖維,推薦食用西藍花、燕麥、火龍果等富含纖維的食物。

3、排便異常

如廁時間過長或腹瀉頻繁刺激肛管,可能導致黏膜松弛。建立定時排便習慣,每次如廁不超過5分鐘,嚴重時可使用乳果糖口服溶液調節(jié)腸道功能。

4、妊娠因素

增大的子宮壓迫盆腔靜脈,孕激素水平升高使血管擴張。孕婦可側臥減輕壓迫,產后多數(shù)痔瘡會自行緩解,必要時可使用復方角菜酸酯栓緩解癥狀。

日常避免辛辣刺激飲食,練習提肛運動增強盆底肌力量,出現(xiàn)持續(xù)出血或脫出需及時就診肛腸科。

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