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性能力差是怎么引起的

病情描述:
性能力差是怎么引起的
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顏克強 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 泌尿外科

性能力差可能由心理壓力、不良生活習慣、慢性疾病、激素水平異常等原因引起，可通過(guò)心理疏導、生活方式調整、藥物治療、激素替代等方式改善。

1、心理壓力

長(cháng)期焦慮、抑郁或伴侶關(guān)系緊張可能導致性功能障礙。建議通過(guò)心理咨詢(xún)、放松訓練緩解壓力，必要時(shí)可使用帕羅西汀、舍曲林等抗抑郁藥物。

2、生活習慣

吸煙酗酒、缺乏運動(dòng)、熬夜等不良習慣會(huì )影響性功能。改善需戒煙限酒，保持規律作息，每周進(jìn)行適度有氧運動(dòng)。

3、慢性疾病

糖尿病、高血壓等慢性病可能導致血管神經(jīng)損傷。表現為勃起障礙、性欲減退，需控制原發(fā)病，可遵醫囑使用西地那非、他達拉非等藥物。

4、激素異常

睪酮水平低下可能與垂體病變、睪丸功能減退有關(guān)。伴隨疲勞、體毛減少，需檢測激素水平，必要時(shí)采用睪酮替代治療。

保持均衡飲食，適量補充鋅、維生素E等營(yíng)養素，避免過(guò)度勞累，定期體檢有助于改善性功能狀態(tài)。

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