电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

肝郁氣滯如何調養

患者:女,21歲

病情描述:
肝郁氣滯如何調養
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

肝郁氣滯可通過(guò)疏肝解郁、理氣健脾、活血化瘀、調節情志等方式調養。肝郁氣滯通常由情緒不暢、飲食不節、氣血不足、肝膽疾病等因素引起。

1、疏肝解郁

情緒不暢可能導致肝氣郁結,表現為脅肋脹痛、易怒??赏ㄟ^(guò)針灸、推拿等中醫理療緩解,藥物可選柴胡疏肝散、逍遙丸、丹梔逍遙散。

2、理氣健脾

飲食不規律易導致脾胃虛弱,加重氣滯。建議規律進(jìn)食,避免生冷油膩,藥物可用香砂六君丸、保和丸、枳術(shù)丸。

3、活血化瘀

長(cháng)期氣滯可能引發(fā)血瘀,出現月經(jīng)不調、面色晦暗??蛇m度運動(dòng)促進(jìn)氣血運行,藥物推薦血府逐瘀膠囊、桂枝茯苓丸、復方丹參片。

4、調節情志

肝膽疾病如慢性肝炎可能伴隨氣滯癥狀。需保持心情愉悅,避免抑郁焦慮,藥物可用龍膽瀉肝丸、茵梔黃顆粒、舒肝解郁膠囊。

日??蛇m量食用玫瑰花茶、陳皮、山楂、金橘等理氣食物,保持適度運動(dòng),避免熬夜和過(guò)度勞累。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>