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風(fēng)寒感冒發(fā)冷要如何解決

病情描述:
風(fēng)寒感冒發(fā)冷要如何解決
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倪新海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

風(fēng)寒感冒發(fā)冷可通過多喝溫水、注意保暖、服用藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。風(fēng)寒感冒通常由受涼、免疫力下降、病毒感染、體質(zhì)虛弱等原因引起。

1、多喝溫水

風(fēng)寒感冒發(fā)冷時(shí)多喝溫水有助于促進(jìn)血液循環(huán),幫助身體排出寒氣。建議每日飲用適量溫開水或生姜紅糖水,避免飲用冷水或冰鎮(zhèn)飲料。

2、注意保暖

風(fēng)寒感冒患者需特別注意保暖,尤其是頭部、頸部和足部??纱┐鞅E挛?,使用熱水袋或電熱毯,避免吹風(fēng)受涼。

3、服用藥物

風(fēng)寒感冒可遵醫(yī)囑服用感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒、荊防顆粒等中成藥。這些藥物具有解表散寒的功效,能緩解發(fā)冷癥狀。

4、中醫(yī)調(diào)理

風(fēng)寒感冒可通過艾灸、拔罐等中醫(yī)外治法驅(qū)散寒氣。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用桂枝湯、麻黃湯等經(jīng)方進(jìn)行調(diào)理。

風(fēng)寒感冒期間應(yīng)保持充足休息,飲食宜清淡易消化,可適量食用蔥、姜、蒜等辛溫食材幫助驅(qū)寒,癥狀持續(xù)不緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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