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孕婦餐后血糖正常范圍

病情描述:
孕婦餐后血糖正常范圍
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袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科

孕婦餐后血糖正常范圍一般控制在7.8mmol/L以下，實(shí)際數值可能受孕周、檢測時(shí)間、飲食結構等因素影響。

1、孕周影響

妊娠中晚期胰島素抵抗增強，孕24-28周后餐后血糖可能輕度升高，需通過(guò)糖耐量試驗確診妊娠糖尿病。

2、檢測時(shí)間

從進(jìn)食第一口開(kāi)始計時(shí)，2小時(shí)靜脈血糖檢測最準確，指尖血檢測可能存在誤差。

3、飲食結構

高升糖指數食物會(huì )導致血糖快速上升，建議選擇全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維搭配的餐食。

4、個(gè)體差異

基礎代謝率、體重指數和運動(dòng)習慣都會(huì )影響血糖代謝，肥胖孕婦需更嚴格控制飲食。

建議孕婦定期監測血糖，保持適度運動(dòng)，出現異常及時(shí)就醫評估，在醫生指導下進(jìn)行營(yíng)養干預。

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