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孩子感冒后的護理方法有哪些

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孩子感冒后的護理方法有哪些
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王相華 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 血液內科

孩子感冒后可通過(guò)保持充足休息、補充水分、調整飲食、物理降溫等方式護理。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、接觸傳染源等原因引起。

1、保持休息

建議家長(cháng)讓孩子臥床休息,減少活動(dòng)量,避免劇烈運動(dòng)加重癥狀。保證每天睡眠時(shí)間超過(guò)10小時(shí),有助于免疫系統恢復。

2、補充水分

家長(cháng)需督促孩子少量多次飲用溫水,每日飲水量應超過(guò)1000毫升??蛇m當給予溫熱的蜂蜜水或淡鹽水,幫助稀釋呼吸道分泌物。

3、調整飲食

建議準備易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如粥類(lèi)、湯品等。避免生冷、油膩及刺激性食物,適當增加維生素C含量高的水果。

4、物理降溫

當體溫超過(guò)38.5℃時(shí),家長(cháng)可用溫水擦拭孩子腋下、腹股溝等部位進(jìn)行物理降溫。禁止使用酒精擦浴,避免皮膚吸收導致中毒。

感冒期間注意保持室內空氣流通,避免交叉感染,如癥狀持續加重或出現高熱驚厥等情況應及時(shí)就醫。

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