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腎虛盜汗吃什么食物比較好

病情描述:
腎虛盜汗吃什么食物比較好
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郭朝陽(yáng) 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 感染性疾病科

若出現腎虛盜汗情況，可以適量吃黑芝麻、山藥、枸杞、核桃等食物，也可以遵醫囑吃六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸、金匱腎氣丸等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、黑芝麻

黑芝麻富含維生素E和鈣，有助于滋補腎陰，改善腎虛引起的夜間盜汗。

2、山藥

山藥具有補脾益腎的功效，能夠緩解腎虛導致的體虛多汗癥狀。

3、枸杞

枸杞可滋補肝腎，對于腎陰不足引發(fā)的潮熱盜汗有調理作用。

4、核桃

核桃含豐富不飽和脂肪酸，能溫補腎陽(yáng)，改善腎陽(yáng)虛型盜汗。

二、藥物

1、六味地黃丸

適用于腎陰虛引起的盜汗，可滋陰補腎，改善潮熱癥狀。

2、知柏地黃丸

針對陰虛火旺型盜汗，具有滋陰降火的功效。

3、左歸丸

用于腎陰不足證，能填精益髓，緩解腰膝酸軟伴盜汗。

4、金匱腎氣丸

治療腎陽(yáng)虛導致的畏寒盜汗，可溫補腎陽(yáng)。

日?？膳浜线m度運動(dòng)如八段錦，避免熬夜和過(guò)度勞累，注意保持規律作息有助于改善腎虛癥狀。

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