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什么是降火的水果

患者：男，35歲

病情描述:
什么是降火的水果
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李延忠 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻咽喉科

若出現上火癥狀，可以適量吃西瓜、梨、柚子、草莓等水果，也可以遵醫囑吃牛黃解毒片、黃連上清丸、金銀花露等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、西瓜

西瓜水分含量高，具有清熱解暑、生津止渴的作用，適合緩解口干舌燥等上火癥狀。

2、梨

梨性涼，能潤肺止咳、清熱降火，對咽喉腫痛、干咳等癥狀有一定緩解作用。

3、柚子

柚子富含維生素C，具有清熱化痰、健脾消食的功效，有助于改善口腔潰瘍等上火表現。

4、草莓

草莓含有多種維生素和抗氧化物質(zhì)，可幫助清除體內自由基，緩解因上火引起的牙齦出血。

二、藥物

1、牛黃解毒片

牛黃解毒片由人工牛黃、雄黃等成分組成，具有清熱解毒的功效，適用于咽喉腫痛、牙齦腫痛等癥狀。

2、黃連上清丸

黃連上清丸含黃連、黃芩等成分，能清熱瀉火，對目赤耳鳴、口舌生瘡等上火癥狀有效。

3、金銀花露

金銀花露以金銀花為主要原料，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功效，適用于風(fēng)熱感冒初期癥狀。

日常飲食應避免辛辣刺激食物，保持充足飲水，若癥狀持續或加重應及時(shí)就醫評估。

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