电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

餐后2小時(shí)血糖8.7正常嗎

病情描述:
餐后2小時(shí)血糖8.7正常嗎
共1個(gè)回答
趙蕾 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 內分泌科

餐后2小時(shí)血糖8.7毫摩爾每升屬于偏高,但未達到糖尿病診斷標準。血糖水平受飲食結構、運動(dòng)量、胰島功能、應激狀態(tài)等因素影響。

1、飲食結構

高碳水化合物飲食可能導致血糖短暫升高,建議選擇低升糖指數食物,如燕麥、糙米等粗糧替代精制米面。

2、運動(dòng)量

缺乏運動(dòng)會(huì )使葡萄糖利用減少,餐后適度活動(dòng)如散步有助于血糖代謝,每次建議持續20分鐘以上。

3、胰島功能

胰島素分泌延遲或不足可能引起糖耐量異常,表現為餐后血糖偏高,需通過(guò)口服葡萄糖耐量試驗進(jìn)一步評估。

4、應激狀態(tài)

焦慮、感染等應激反應會(huì )升高拮抗胰島素激素水平,導致一過(guò)性血糖升高,消除誘因后多可恢復正常。

建議定期監測血糖變化,保持規律作息和均衡飲食,若多次測量超過(guò)11.1毫摩爾每升需及時(shí)內分泌科就診。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>