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上背部疼痛怎么回事

病情描述:
上背部疼痛怎么回事
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劉福強 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 內分泌科

上背部疼痛可能由肌肉勞損、姿勢不良、頸椎病、胸椎退行性變等原因引起，可通過(guò)熱敷理療、藥物緩解、康復訓練、手術(shù)治療等方式改善。

1、肌肉勞損：

長(cháng)期伏案或搬運重物導致斜方肌、菱形肌等軟組織損傷，表現為酸痛和活動(dòng)受限。建議局部熱敷配合休息，急性期可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏或洛索洛芬鈉片緩解炎癥。

2、姿勢不良：

駝背或含胸體態(tài)使胸椎周?chē)∪撼掷m緊張，可能引發(fā)慢性疼痛。需調整坐姿并使用腰背靠墊，疼痛明顯時(shí)可短期服用塞來(lái)昔布膠囊、依托考昔片或外用吲哚美辛巴布膏。

3、頸椎?。?/h3>

神經(jīng)根型頸椎病可能放射至肩胛區，多伴上肢麻木?？赡芘c椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)增生有關(guān)，需通過(guò)頸椎MRI確診?？勺襻t囑使用甲鈷胺片、乙哌立松片配合牽引治療，嚴重者需椎間孔鏡手術(shù)。

4、胸椎退行性變：

中老年患者胸椎小關(guān)節紊亂或骨質(zhì)疏松性壓縮骨折，疼痛夜間加重并伴僵硬感。需完善骨密度檢查，使用阿侖膦酸鈉、鈣劑聯(lián)合鎮痛，嚴重骨折需椎體成形術(shù)。

日常注意避免久坐超過(guò)1小時(shí)，進(jìn)行游泳或瑜伽等伸展運動(dòng)，睡眠時(shí)選擇中等硬度床墊。若疼痛持續2周不緩解或出現下肢無(wú)力需及時(shí)就診。

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