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原因?qū)е孪ドw外側(cè)疼痛不痛

病情描述:
原因?qū)е孪ドw外側(cè)疼痛不痛
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李輝 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

膝蓋外側(cè)疼痛可能由髂脛束綜合征、外側(cè)半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑囊炎等原因引起。

1、髂脛束綜合征

髂脛束過度摩擦導(dǎo)致炎癥,常見于跑步或登山等重復(fù)屈膝運動,表現(xiàn)為膝蓋外側(cè)灼痛,可通過冰敷、拉伸運動緩解。

2、外側(cè)半月板損傷

膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)或受壓導(dǎo)致半月板撕裂,多伴有彈響和關(guān)節(jié)交鎖感,需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療,恢復(fù)期需佩戴護膝。

3、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退化引發(fā)骨贅形成,晨起僵硬明顯,X線可見關(guān)節(jié)間隙變窄,可口服硫酸氨基葡萄糖營養(yǎng)軟骨。

4、滑囊炎

股骨外側(cè)髁滑囊受機械刺激產(chǎn)生積液,局部腫脹發(fā)熱,穿刺抽液后注射糖皮質(zhì)激素可改善癥狀。

建議避免長時間跪姿或爬山,選擇緩沖性好的運動鞋,肥胖者需控制體重減輕膝關(guān)節(jié)負荷。

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