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痛經(jīng)怎么便秘

病情描述:
痛經(jīng)怎么便秘
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李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

痛經(jīng)伴隨便秘可能由激素水平波動(dòng)、飲食結構失衡、盆腔充血壓迫直腸、子宮內膜異位癥等原因引起，可通過(guò)熱敷調理、膳食調整、藥物治療、手術(shù)干預等方式緩解。

1、激素波動(dòng)

經(jīng)期前列腺素分泌增加會(huì )抑制腸道蠕動(dòng)，建議通過(guò)飲用溫姜茶、腹部按摩緩解癥狀，嚴重時(shí)可遵醫囑使用布洛芬、萘普生等前列腺素合成酶抑制劑。

2、飲食失衡

經(jīng)期鐵劑補充或高脂飲食易導致便秘，需增加芹菜、火龍果等高纖維食物攝入，必要時(shí)使用乳果糖口服溶液等滲透性瀉藥。

3、盆腔壓迫

子宮后傾或經(jīng)期充血可能機械性壓迫直腸，采取膝胸臥位可減輕壓迫，伴隨嚴重腹脹時(shí)可短期使用多潘立酮等胃腸動(dòng)力藥。

4、病理因素

子宮內膜異位癥侵犯直腸時(shí)會(huì )出現周期性便秘，常伴有性交痛和血便，需通過(guò)腹腔鏡手術(shù)切除病灶，配合GnRH-a類(lèi)藥物抑制復發(fā)。

經(jīng)期保持每日2000ml飲水量，適當進(jìn)行瑜伽貓式伸展運動(dòng)，若便秘持續超過(guò)3個(gè)月需排查器質(zhì)性疾病。

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