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出現有足肌腱炎應該怎樣治療好

患者：女，27歲

病情描述:
出現有足肌腱炎應該怎樣治療好
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侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

足肌腱炎可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。足肌腱炎通常由過(guò)度使用、運動(dòng)損傷、肌腱退化、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等原因引起。

1、休息制動(dòng)

減少足部活動(dòng)，避免加重肌腱損傷，必要時(shí)使用支具固定。急性期可冰敷緩解腫脹，慢性期可熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

2、物理治療

超聲波、沖擊波等物理療法可減輕炎癥，康復訓練幫助恢復肌腱柔韌性。建議在專(zhuān)業(yè)康復師指導下進(jìn)行針對性鍛煉。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，局部注射糖皮質(zhì)激素如曲安奈德減輕炎癥，嚴重時(shí)可使用對乙酰氨基酚鎮痛。

4、手術(shù)治療

保守治療無(wú)效或肌腱斷裂時(shí)需手術(shù)修復，常見(jiàn)術(shù)式包括肌腱清創(chuàng )術(shù)、肌腱修復術(shù)。術(shù)后需配合康復訓練恢復功能。

日常注意選擇合適鞋具，避免長(cháng)時(shí)間站立行走，運動(dòng)前充分熱身，控制體重減輕足部負荷。

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