酒可以代替酒精消毒嗎
患者：男，32歲
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睡眠呼吸暫停綜合征是什么
睡眠呼吸暫停綜合征是個(gè)過(guò)去的概念，現在叫做阻塞型睡眠呼吸暫停。它一般發(fā)生在睡眠過(guò)程當中，并且呼吸暫停次數超過(guò)五次以上，或者在七小時(shí)的睡眠過(guò)程當中，發(fā)生30次以上，就可以診斷為阻塞型睡眠呼吸暫停綜合癥。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1855587次收聽(tīng) 2018-06-13 -
氣胸的癥狀有哪些
氣胸屬于一種比較嚴重的肺部疾病，其發(fā)作往往具有突發(fā)性，患者都會(huì )呈現不同程度的胸痛、呼吸困難、咳嗽。除此之外，氣胸患者還會(huì )有咳嗽、血壓下降、煩躁不安、休克等多種癥狀表現，我們一定要意識到此病的嚴重性，積極的進(jìn)行預防才是。
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慢阻肺有什么治療藥物
慢阻肺處于急性發(fā)作期，使用支氣管擴張劑、激素，抗生素或者祛痰藥。穩定期首推支氣管擴張劑，一般選擇長(cháng)效制劑。 慢阻肺治療藥物分兩個(gè)階段，分別是急性發(fā)作期、穩定期。 急性發(fā)作期是用支氣管擴張劑、激素，抗生素或者祛痰藥。 支氣管擴張劑是最主要的治療藥物，支氣管擴張劑也分三類(lèi)，一類(lèi)叫β2受體的激動(dòng)劑，β2受體的激動(dòng)劑也分兩種，一個(gè)是短效，一個(gè)是長(cháng)效。短效患者，如萬(wàn)托林、沙丁胺醇這一類(lèi)。長(cháng)效的比如福美特羅（福莫特羅）、沙莫特羅（沙美特羅）等。 膽堿能受體拮抗劑，同樣也分長(cháng)效和短效。短效的是愛(ài)全樂(lè )、異丙托溴銨，現在推崇長(cháng)效制劑，比如噻托溴銨等。 茶堿類(lèi)制劑，現在一般用緩釋或者是控釋技術(shù)，這種藥作用較弱，但好處是經(jīng)濟實(shí)惠，對中國人效果可能好一些。 激素，激素是在發(fā)作期，也就是急性加重期時(shí)會(huì )經(jīng)常用到。 抗生素，針對某些感染引起急性加重會(huì )應用到。 祛痰藥，祛痰藥主要針對患者氣道的高分泌。 穩定期基本上跟急性發(fā)作期相類(lèi)似，首推的還是支氣管擴張劑，一般選擇長(cháng)效制劑，包括β受體激動(dòng)劑，還有膽堿能受體拮抗劑。一些經(jīng)濟條件不好的患者可能會(huì )用到茶堿，但現在不主張用這些，主要采用吸入治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:5769602次收聽(tīng) 2018-09-21 -
孕婦睡覺(jué)打鼾吃什么可以緩解
吃藥或者打針，孕婦睡覺(jué)時(shí)呼嚕就不打，是不存在的。打呼嚕的時(shí)候要關(guān)注有沒(méi)有慢性鼻炎的問(wèn)題，如果有鼻炎、哮喘、氣道的狹窄，在懷孕期間可以治療。懷孕期間要管好體重。睡覺(jué)時(shí)一定要側著(zhù)睡覺(jué)。這些都是非常重要的。59745次播放 2018-06-07
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肺癌術(shù)后怎么復查
手術(shù)以后必須要定期復查，規律和監控時(shí)間是第一年每三個(gè)月復查一次，第二年每四個(gè)月復查一次，第三年以后可以每半年復查一次，根據手術(shù)以后的病理類(lèi)型，病理分期來(lái)決定復查時(shí)間。手術(shù)以后還要做術(shù)后的輔助治療，輔助治療完再進(jìn)行間隔性的復查。57172次播放 2018-08-17
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慢性肺源性心臟病如何預防
慢性肺源性心臟病是需要重視的，可以選擇多吃一些含有蛋白質(zhì)和維生素的食物，比如牛奶、雞、鴨、豆制品，新鮮的蔬菜水果，少吃甜食，注意防寒保暖，注意口腔衛生，可做一些呼吸操，要盡量少用安眠藥或鎮靜劑，以避免呼吸中樞受到抑制，發(fā)現異常及早去醫院治療。
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頑固性咳嗽怎么治
頑固性咳嗽需要明確病因，如果是反流性食道炎引起的頑固性咳嗽，用相應的抑酸的藥物，咳嗽會(huì )明顯好轉。如果是咳嗽變異型哮喘，則需要吸入的糖皮質(zhì)激素，治療哮喘的藥物。如果是上氣道咳嗽綜合征，則針對鼻咽部的病情治療，如吸入相應的鼻噴劑，或者做鼻部的清洗。58739次播放 2018-05-31
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肺源性心臟病心胸比例是怎么回事
心臟病現在十分常見(jiàn)，而肺源性心臟病則是需要及時(shí)重視起來(lái)的一種，而肺源性心臟病心胸比例是因為患病之后，不僅僅是需要觀(guān)察心胸比例，同時(shí)也需要檢查一下心臟大小，因為心臟位于胸腔內，一般情況下正常的比例大約在0.5左右，即心臟和胸廓比例大約為0.5，如果超過(guò)正常值稱(chēng)為心臟增大。
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中醫怎么治療哮喘
中醫治療哮喘遵循的總原則是“急則治其標，緩則治其本”，“發(fā)時(shí)治肺，平時(shí)治腎”，中醫治療哮喘是分期治療，針對患者的急性發(fā)作期或緩解期采取不同辨證施治的方法。 如“發(fā)時(shí)治肺”指的是發(fā)作期治療，可根據患者急性發(fā)作的狀態(tài)來(lái)采取不同治療方法。在緩解期時(shí)治腎，治腎指的是一種固本治療，如是腎虛還是脾虛，采取不同治療方法，是補脾還是益腎，有不同方向。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2963050次收聽(tīng) 2018-09-21 -
肺癌骨轉移的癥狀有哪些
肺癌腦轉移的癥狀，取決于它的轉移的數量，轉移的大小和轉移的部位。很多的顱腦轉移是沒(méi)有任何臨床癥狀，常規分期檢查做顱腦核磁，發(fā)現轉移病灶，病人沒(méi)有任何癥狀。更多的早期的腦轉移是沒(méi)有癥狀，出現的癥狀，往往是擠壓腦組織，產(chǎn)生了相應的臨床癥狀。58469次播放 2018-08-17
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什么是肺癌
肺癌是肺部的一種惡性腫瘤，它通過(guò)外界的各種致癌因素，加上內在的免疫系統失調，，使細胞正常的細胞代謝環(huán)節出現了問(wèn)題，久而久之，使細胞的代謝過(guò)程中，某一環(huán)節發(fā)生問(wèn)題，出現癌變，形成肺癌。通過(guò)現有的綜合治療手段，有些肺癌是可以治療的。52545次播放 2018-08-17
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該怎么預防慢阻肺
慢阻肺的預防很簡(jiǎn)單，與哮喘不同。哮喘某種情況沒(méi)法預防，因為哮喘發(fā)病是病人沒(méi)法決定的，但慢阻肺跟生活習慣有關(guān)。慢阻肺最主要的預防是不要吸煙，盡量少接觸污染的空氣。 農村做飯時(shí)使用生物燃料，必須改善廚房通風(fēng)；長(cháng)期在特定工作環(huán)境，接觸污染空氣時(shí)，做好必要的防護，是最主要的預防措施。 除此以外，通過(guò)飲食、藥物，都不是特別推薦。主要預防措施從生活習慣、工作環(huán)境和生活環(huán)境著(zhù)手，少接觸污染的氣體，減少呼吸道反復感染的機會(huì )，是最主要的預防措施。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1260474次收聽(tīng) 2018-09-21 -
肺源性心臟病可以治愈嗎
肺源性心臟病無(wú)法治愈。急性肺源性心臟病去除誘因后，心臟會(huì )得到恢復，但不能完全治愈。慢性肺源性心臟病病情不可逆，不能治愈。
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水痘是否能留下疤痕
水痘一般情況下不會(huì )留疤。 因為水痘病毒作用于皮膚，然后引起壞死，液化形成水皰，這種情況比較表淺，痊愈之后，多數情況不會(huì )留疤，除非損傷較深，比如患水痘后孩子不小心抓撓，抓破后繼發(fā)感染，真皮受到損傷后在修復過(guò)程中可能形成瘢痕，只有個(gè)別情況下會(huì )留疤，隨著(zhù)時(shí)間比較長(cháng)，瘢痕會(huì )慢慢淡化。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 00:5758345次收聽(tīng) 2018-09-21 -
肺源性心臟病會(huì )導致電解質(zhì)紊亂嗎
肺源性心臟病是心臟病當中的一種，患有這種疾病影響也是非常大的。而且肺源性心臟病是會(huì )導致電解質(zhì)紊亂的，目前會(huì )導致電解質(zhì)紊亂的原因很多，可能是由于肺心病患者出現心臟負荷較重的情況，所以日常還是要做到減輕心臟負荷，可以使用利尿劑，但是之后就很有可能會(huì )出現低鈉、低鉀等堿中毒等情況，也就是引起電解質(zhì)紊亂的出現。
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締結組織性腸炎是怎么引起的
締結組織性腸炎可能由遺傳因素、免疫異常、感染因素、藥物刺激、環(huán)境因素等原因引起，通常表現為腹痛、腹瀉、體重下降、發(fā)熱、關(guān)節疼痛等癥狀。締結組織性腸炎可通過(guò)藥物治療、營(yíng)養支持、手術(shù)治療等方式干預。1、遺傳因素部分患者存在家族聚集性發(fā)病現象，與NOD2/CARD15等基因突變相關(guān)。這類(lèi)患者腸道屏障功能先天缺陷，易受外界刺激誘發(fā)炎癥。治療需結合免疫抑制劑如硫唑嘌呤...109次瀏覽 2025-10-19
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大便異常警惕大腸癌你是直腸癌的高發(fā)者嗎
大便異?？赡芘c多種腸道疾病有關(guān)，包括大腸癌和直腸癌。直腸癌的高發(fā)人群通常有長(cháng)期高脂低纖維飲食、腸道息肉病史、家族遺傳史等因素。建議出現持續大便習慣改變、便血等癥狀時(shí)及時(shí)就醫篩查。直腸癌的發(fā)生與日常飲食結構密切相關(guān)。長(cháng)期攝入過(guò)多紅肉、加工肉制品及缺乏蔬菜水果的飲食習慣可能增加患病風(fēng)險。腸道黏膜在長(cháng)期受到不良刺激后容易發(fā)生異常增生。部分患者早期可能僅表現為排便次...175次瀏覽 2025-10-19
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兒童肛門(mén)周?chē)哪撃[怎么辦
兒童肛門(mén)周?chē)撃[可通過(guò)局部清潔護理、熱敷緩解、抗生素治療、切開(kāi)引流、術(shù)后護理等方式處理。肛門(mén)周?chē)撃[通常由肛腺感染、免疫力低下、局部衛生不良、糞便刺激、細菌感染等原因引起。1、局部清潔護理保持肛門(mén)周?chē)つw清潔干燥有助于防止感染加重。家長(cháng)需每日用溫水輕柔清洗患兒肛周，避免使用刺激性肥皂或洗滌劑。清洗后可涂抹凡士林軟膏保護皮膚。選擇純棉透氣的內褲并及時(shí)更換，防止...87次瀏覽 2025-10-19
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腸息肉到底是怎么長(cháng)出來(lái)的
腸息肉通常由遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良飲食習慣、年齡增長(cháng)及腸道菌群失衡等因素引起，可通過(guò)內鏡下切除、藥物治療、調整飲食等方式干預。腸息肉可能與家族性腺瘤性息肉病、潰瘍性結腸炎等疾病相關(guān)，常伴隨腹痛、便血等癥狀。1、遺傳因素家族性腺瘤性息肉病等遺傳性疾病可導致腸黏膜細胞異常增生。這類(lèi)患者通常在青少年時(shí)期出現多發(fā)息肉，伴隨腹瀉、黏液便等癥狀?；驒z測有助于早期...137次瀏覽 2025-10-19
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腸鏡能辨別息肉的性質(zhì)嗎
腸鏡可以初步辨別息肉的性質(zhì)，但最終確診需依賴(lài)病理活檢。腸鏡檢查中發(fā)現的息肉主要有炎性息肉、增生性息肉、腺瘤性息肉等類(lèi)型，醫生會(huì )根據形態(tài)、大小、表面特征等初步判斷性質(zhì)。腸鏡下息肉性質(zhì)的初步判斷主要基于肉眼觀(guān)察特征。炎性息肉通常體積較小，表面光滑，顏色與周?chē)つは嘟?，多?jiàn)于腸道炎癥恢復期。增生性息肉多呈半球形，直徑常小于5毫米，表面可見(jiàn)細小結節，常見(jiàn)于直腸和乙狀...1495次瀏覽 2025-10-19
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結腸息肉和息肉病是怎么引起的
結腸息肉和息肉病可能由遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良飲食習慣、年齡增長(cháng)、基因突變等原因引起，通常表現為便血、腹痛、排便習慣改變等癥狀?？赏ㄟ^(guò)內鏡下切除、藥物治療、調整飲食等方式干預。1、遺傳因素家族性腺瘤性息肉病等遺傳性疾病與APC基因突變相關(guān)，患者結腸內可能出現數百枚息肉。這類(lèi)患者需定期進(jìn)行腸鏡檢查，必要時(shí)可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊、舒林酸片等非甾體抗炎藥延緩...133次瀏覽 2025-10-19
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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腸息肉也可以食療治愈嗎
腸息肉通常無(wú)法通過(guò)食療完全治愈，但合理飲食可能有助于緩解癥狀或降低復發(fā)風(fēng)險。腸息肉的治療方式主要有手術(shù)切除、藥物治療、定期隨訪(fǎng)、調整飲食結構、改善生活習慣等。建議及時(shí)就醫，根據息肉性質(zhì)選擇針對性處理方案。1、手術(shù)切除對于直徑超過(guò)5毫米或病理提示高危的腸息肉，內鏡下切除術(shù)是首選方案。高頻電切術(shù)、黏膜切除術(shù)可有效清除病灶，術(shù)后需禁食24小時(shí)并逐步過(guò)渡到流質(zhì)飲食。...229次瀏覽 2025-10-19
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大腸息肉怎么診斷檢查
大腸息肉可通過(guò)腸鏡檢查、糞便潛血試驗、影像學(xué)檢查、病理活檢、基因檢測等方式診斷。大腸息肉可能與遺傳因素、長(cháng)期高脂飲食、慢性炎癥刺激、年齡增長(cháng)、腸道菌群失衡等因素有關(guān)，通常表現為便血、腹痛、排便習慣改變、貧血、腸梗阻等癥狀。1、腸鏡檢查腸鏡檢查是診斷大腸息肉的金標準，可直接觀(guān)察腸道黏膜病變情況。檢查前需進(jìn)行腸道準備，通過(guò)口服瀉藥清潔腸道。腸鏡可發(fā)現直徑較小的息...144次瀏覽 2025-10-19
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多喝水真的能治療便秘嗎
多喝水對緩解便秘有一定幫助，但不能作為單一治療手段。便秘通常由飲食結構不合理、缺乏運動(dòng)、腸道功能紊亂等因素引起，需結合綜合干預措施改善。增加水分攝入可軟化糞便并促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，尤其對因飲水不足導致的輕度便秘效果較明顯。建議每日飲用1500-2000毫升溫水，分次少量飲用效果更佳。同時(shí)需搭配高膳食纖維飲食，如燕麥、西藍花、火龍果等，膳食纖維能吸收水分膨脹，進(jìn)一步...142次瀏覽 2025-10-19
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腸息肉是怎么發(fā)生的
腸息肉的發(fā)生可能與遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良飲食習慣、膽汁酸代謝異常、腸道菌群失衡等因素有關(guān)。腸息肉通常表現為便血、腹痛、排便習慣改變等癥狀，可通過(guò)腸鏡檢查確診并采取內鏡下切除或手術(shù)治療。1、遺傳因素家族性腺瘤性息肉病等遺傳性疾病可導致腸息肉高發(fā)，這類(lèi)患者常有APC基因突變。典型表現為青春期后結腸多發(fā)息肉，伴隨腹瀉、黏液便等癥狀。建議直系親屬定期進(jìn)行腸鏡篩...130次瀏覽 2025-10-19
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腸炎患者需要戒煙嗎
腸炎患者通常需要戒煙。煙草中的有害物質(zhì)可能刺激胃腸黏膜，加重炎癥反應，不利于病情恢復。煙草中的尼古丁會(huì )刺激胃腸黏膜，導致黏膜血管收縮，影響局部血液循環(huán)，降低黏膜修復能力。長(cháng)期吸煙可能加重腸炎患者的腹痛、腹瀉癥狀，延緩潰瘍愈合。煙草中的焦油等化學(xué)物質(zhì)可能破壞腸道菌群平衡，削弱腸道屏障功能，增加腸道通透性，使炎癥反應持續存在。吸煙還會(huì )抑制免疫系統功能，降低機體對...162次瀏覽 2025-10-19
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現縱向黑線(xiàn)、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現可能與肝癌有關(guān)，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映，主要有甲床色素沉著(zhù)、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現象。建議及時(shí)就醫排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著(zhù)甲床出現縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線(xiàn)狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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肛周膿腫必須做手術(shù)嗎
肛周膿腫通常需要手術(shù)治療，但少數表淺膿腫可嘗試藥物保守治療。肛周膿腫是肛周軟組織感染形成的膿腔，主要因肛腺阻塞繼發(fā)細菌感染引起，表現為紅腫熱痛、發(fā)熱等癥狀。對于深部膿腫或合并全身感染癥狀的患者，手術(shù)切開(kāi)引流是首選方案。通過(guò)手術(shù)可徹底清除膿液和壞死組織，避免感染擴散或形成肛瘺。常見(jiàn)術(shù)式包括單純切開(kāi)引流術(shù)、掛線(xiàn)療法等，術(shù)后需配合抗生素如頭孢克肟分散片、甲硝唑片控...175次瀏覽 2025-10-19
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非01霍亂弧菌腸炎怎么預防
預防非01霍亂弧菌腸炎需注重飲食衛生、個(gè)人防護及環(huán)境管理。主要通過(guò)避免接觸污染源、加強手部清潔、妥善處理食物等方式降低感染風(fēng)險。非01霍亂弧菌主要通過(guò)污染的水源或食物傳播，預防需從切斷傳播途徑入手。飲用煮沸或消毒的潔凈水，避免直接飲用生水或來(lái)源不明的水。生食蔬菜水果前需用流動(dòng)清水徹底清洗，必要時(shí)可去皮食用。海鮮類(lèi)食物應充分加熱至中心溫度超過(guò)70攝氏度，避免生...129次瀏覽 2025-10-19
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寶寶直腸息肉要做手術(shù)嗎
寶寶直腸息肉是否需要手術(shù)需根據息肉大小、癥狀及病理性質(zhì)決定。多數情況下較小且無(wú)癥狀的息肉無(wú)須手術(shù)，可通過(guò)定期復查觀(guān)察；若息肉較大、引起出血或腸梗阻，或存在癌變風(fēng)險時(shí)通常建議手術(shù)切除。直腸息肉可能與遺傳因素、慢性炎癥刺激等因素有關(guān)，需由小兒外科或消化科醫生評估后制定個(gè)體化方案。對于直徑小于5毫米且無(wú)臨床癥狀的直腸息肉，通常選擇保守觀(guān)察。這類(lèi)息肉多為幼年性息肉，...141次瀏覽 2025-10-19
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慢性腸炎怎么做日常護理
慢性腸炎患者可通過(guò)調整飲食結構、補充水分、規律作息、適度運動(dòng)、心理調節等方式進(jìn)行日常護理。慢性腸炎通常由感染、免疫異常、腸道菌群失調、飲食刺激、精神壓力等因素引起，表現為腹痛、腹瀉、腹脹等癥狀。1、調整飲食結構慢性腸炎患者應以低脂、低纖維、易消化的食物為主，如米粥、面條、蒸蛋等。避免食用辛辣刺激、油膩、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冰鎮飲品等。少量多餐有助于減...126次瀏覽 2025-10-19
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假膜性腸炎是怎么引起的
假膜性腸炎通常由艱難梭菌感染引起，可能與長(cháng)期使用抗生素、免疫功能低下、胃腸手術(shù)、高齡或住院治療等因素有關(guān)。假膜性腸炎主要表現為腹瀉、腹痛、發(fā)熱等癥狀，可通過(guò)糞便檢測、結腸鏡檢查等方式確診。1、長(cháng)期使用抗生素長(cháng)期使用廣譜抗生素可能導致腸道菌群失衡，使艱難梭菌過(guò)度繁殖并產(chǎn)生毒素。常見(jiàn)誘發(fā)藥物包括克林霉素、頭孢菌素、氟喹諾酮類(lèi)等?；颊呖赡艹霈F水樣腹瀉、腹部絞痛等癥...110次瀏覽 2025-10-19
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發(fā)現腸息肉一定要做手術(shù)嗎
發(fā)現腸息肉不一定要做手術(shù)，是否手術(shù)需根據息肉大小、病理類(lèi)型等因素綜合判斷。腸息肉的處理方式主要有內鏡下切除、定期隨訪(fǎng)觀(guān)察、手術(shù)切除等。體積較小的腸息肉通常無(wú)須手術(shù)干預。直徑小于5毫米的增生性息肉或炎性息肉可通過(guò)腸鏡直接鉗除，術(shù)后每1-3年復查即可。這類(lèi)息肉癌變概率極低，內鏡處理后出血風(fēng)險不足1%，患者僅需避免術(shù)后24小時(shí)劇烈運動(dòng)。部分廣基腺瘤性息肉若直徑在5...151次瀏覽 2025-10-19
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腸炎發(fā)燒怎么辦
腸炎發(fā)燒可通過(guò)調整飲食、補充水分、物理降溫、藥物治療、就醫治療等方式緩解。腸炎發(fā)燒通常由感染性腸炎、炎癥性腸病、食物中毒、腸道菌群失調、免疫系統異常等原因引起。1、調整飲食腸炎發(fā)燒期間胃腸功能較弱，應選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等。避免食用辛辣刺激、油膩、生冷食物，減少對胃腸道的刺激。少量多餐有助于減輕胃腸負擔。適當補充富含維生素的水果泥或蔬菜湯...211次瀏覽 2025-10-19
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腸息肉怎么引起
腸息肉可能由遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良飲食習慣、膽汁酸代謝異常、腸道菌群失衡等原因引起。腸息肉通常表現為便血、腹痛、腹瀉等癥狀，可通過(guò)腸鏡檢查確診，并根據病情選擇內鏡下切除或手術(shù)治療。1、遺傳因素家族性腺瘤性息肉病等遺傳性疾病可導致腸息肉發(fā)生。這類(lèi)患者腸道內會(huì )出現大量息肉，且癌變概率較高。建議有家族史的人群定期進(jìn)行腸鏡檢查，早期發(fā)現可通過(guò)內鏡下黏膜切除術(shù)治...345次瀏覽 2025-10-19
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患便秘怎么吃蠶豆能緩解便秘
便秘患者可以適量吃煮熟的蠶豆，有助于緩解便秘癥狀。蠶豆富含膳食纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善排便困難。蠶豆含有豐富的不可溶性膳食纖維，每100克蠶豆約含4克膳食纖維。這種纖維能增加糞便體積，刺激腸道蠕動(dòng)，縮短食物在腸道內的停留時(shí)間。將蠶豆充分煮熟后食用，纖維更易被人體吸收利用。建議將蠶豆與足夠水分一起攝入，每日食用量控制在50-100克為宜?？梢詫⑿Q豆加入湯品或...666次瀏覽 2025-10-19
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