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女生肩膀能不能練寬

病情描述:
女生肩膀能不能練寬
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黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院 三甲 骨科
人體骨骼的生長發(fā)育是在20歲之前就基本上已經(jīng)發(fā)育停止,如果32歲的女性想肩膀看起來變寬,上肢的肌肉鍛煉,能夠使得肌肉發(fā)達(dá),這樣就能夠達(dá)到目的。平時(shí)可以進(jìn)行俯臥撐等運(yùn)動(dòng)。
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