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腿抽筋是怎樣造成的

患者:女,28歲

病情描述:
腿抽筋是怎樣造成的
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院 三甲 骨科
抽筋最常見(jiàn)的就是缺乏營(yíng)養、或者長(cháng)久的坐著(zhù)、站著(zhù)等因素引起的,平時(shí)只要多加注意就可以了。腿抽筋最常見(jiàn)的就是缺乏營(yíng)養、或者長(cháng)久的坐著(zhù)、站著(zhù)等因素引起的,平時(shí)只要多加注意就可以了。腿抽筋一般是過(guò)度勞累或者缺鈣引起的,只要多補鈣、多注意休息、這種情況就會(huì )改善的。意見(jiàn)建議:平時(shí)要注意補充鈣和維生素D,也可以吃一些鈣豐富的食物,比如蝦皮、牛奶、豆制品等。如果出現了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫院就診。
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